В Тосненском социально-реабилитационном центре «Дельфинёнок» продолжается работа Университета третьего возраста. Программа направлена на поддержку социальной активности, укрепление здоровья и увеличение периода активного долголетия жителей региона
Образовательный процесс включает четыре основных направления деятельности. В «Психологической гостиной» участники работают с памятью и вниманием, посещают тренинги и беседы с психологом для преодоления одиночества и возрастных стрессов
Другие курсы включают изучение основ правильного питания и новых рецептов в направлении «Кулинария», а также занятия для поддержания физической активности и развития координации в группе «Активный возраст». Также предусмотрена волонтёрская деятельность для создания структуры дня и новых социальных связей
Для участников программ организуются поездки по историческим и памятным местам Ленинградской области
[…] […]